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ダイエットしている人に是非読んで理解してもらいたい本 [ダイエット]

いつまでもデブと思うなよ!っていう本がありましたけど、ダイエットに関わる本ですが、何もダイエットだけに役立つものではなく、ダイエットを通じて、それ以外の、物事の考え方が学べる本です。

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